lundi 31 octobre 2016

North Face Endurance Challenge 21K : 15 octobre 2016

Le 15 octobre dernier j’ai participé pour la première fois de ma vie à une course de type trail. Le parcours consistait en une boucle de 21km environ  et de 1470m de dénivelés positifs dans les parcs de San Carlos de Apoquindo et Aguas de Ramon.



La veille, la nuit fut agitée par l’appréhension et en même temps l’excitation avant course. Le réveil fut un peu difficile mais après un petit déjeuner nutritif je me sentais déjà plus en forme. Je vérifie que j’ai tout le matériel indispensable pour la course (dossard, bâtons, camelbak, eau et barres de céréales) et nous partons avec mes amis vers le lieu du départ.


Le départ est donné à 9h et après un peu plus de 2 km ou l’on peut courir facilement le sentier devient plus étroit et la pente plus raide ce qui oblige à ralentir. La largeur du sentier ne permettant pas en de nombreux endroits le passage de deux personnes de front, la montée se fait en marche en file indienne.  Après 5km et quelques de montées, je peux enfin recommencer à courir dans la descente. En certains endroits la vue sur Santiago et les montagnes est magnifique mais je n’ai pas le temps de m’arrêter pour en profiter. Le coup dur arrive lorsque commence la deuxième montée vers le km 9. J’ai vraiment mal aux jambes et je n’ai plus de force pour monter. J’ai du ralentir considérablement le rythme et mon amie m’a rejointe ce qui nous a permis de finir cette course ensemble.




La dernière partie de la course ; une dernière montée et la descente finale ; ont été un calvaire pour moi. Je n’y arrivais plus, j’avais mal. Heureusement que ma partenaire de course n’a cessé de me motiver pour continuer. Nous franchissons la ligne d’arrivée fatiguées mais heureuses 4h21 après le départ.




J’ai beaucoup aimé l’expérience et le fait de mêler course à pied et randonnée. Il m’a certainement manqué un entrainement plus sérieux.


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